Sve za savršene letnje korake

Pokažite negovana stopala

Sandale su obavezne kada je letnja obuća u pitanju, a najbolji način da u sandalama zablistate jesu lepa i negovana stopala. Pete su predeo koji je najproblematičniji zato što je koža tu inače deblja nego na ostatku stopala, a kada traju topli dani, obuvanje na bosu nogu ili hodanje po stanu bez obuće doprinosi bržem odumiranju kože na stopalima i stvaranju zadebljanja na petama. Da biste ovo izbegli i doveli vaša stopala u savršeno stanje, radite piling stopala bar jednom nedeljno, a kamen za pete koji koristite na kraju svakog tuširanja, kada koža omekša. Upotreba krema za stopala je takođe način da osigurate meku kožu stopala, a ako želite intentivni tretman, namažite kremu pred spavanje u debljem sloju i obujte pamučne čarape-ujutru ćete primetiti razliku.

Što se tiče smrtonosne letnje kombinacije za lepa stopala – pesak+sunce+slana voda, rezultat su naša stopala brzo ogrubela, što svakako zahteva intenzivniji pristup.

Svaki lekar će vam reći da je dobro da hodate bosi po "plažnoj podlozi" ma kakva ona bila. To blagotvorno utiče na poboljšanje cirkulacije, pogotovo kod ljudi koji se malo kreću, i na jačanje mišića stopala. Bilo bi idealno da šetate po samoj ivici vode, onda imate i pozitivne efekte vode. Ali, kako da ove pozitivne efekte ukombinujemo sa lepim stopalima? Evo odgovora:

Kada ste već na plaži posvetite se malo svojim stopalima, a ono što je najbolje – za to vam nije potreban poseban proizvod. Ulje za sunčanje koje inače koristite odradiće odličan posao. Dobro naprskajte stopala i umasirajte ulje u njih. Osim zaštite od sunčevog zračenja, masnoća štititi stopala i od mehaničkih oštećenja (so, abrazivno dejstvo podloge) i omekšava kožu.

Posle tuširanja uveče, obavezno istrljajte stopala kamenom za pete i namažite masniju kremu za negu i vaše pete će biti lepe i negovane tokom celog leta!