06. 02. 2014
Pre treninga, morate imati..
Maramice za skidanje šminke
Pre nego što krenete da se znojite, obavezno skinite šminku! Ovo je veoma važno, pošto šta god da imate na licu od šminke, u toku treninga može da se pomeša sa znojem i zapuši vam pore.
Pored toga, užasno je kada u toku treninga obrišete lice peškirom i na njemu ostavite njegov otisak.