01. 04. 2011
Jednostavno trčanje
Birajte odeću u kojoj koža može da diše
Donji deo je u ovom sportu najbitniji-bilo da birate šorts, ¾ helanke ili trenerku, bitno je da se materijal ne nabira i ne podiže dok trčite jer to može da vam smeta i stvara nelagodan osećaj.
Dok gornji deo može biti širi i treba dobro da propušta vlagu da bi koža mogla da diše.